Vişnenin Yararları, Vişnenin Yararları Faydaları, Vişnenin Yararları Yararları, Vişnenin Yararları Hakkında, Organik Vişnenin Yararları, Organik Besinler, Vişnenin Yararları Fotoğrafları, Vişnenin Yararları Resimleri

Ancak şeker oranı daha düşük olduğundan, vişnenin tadı ekşi ya da mayhoş olur. Aynı nedenle kalorisi de kirazınkinden düşüktür.

Ortalama 100 gr. taze vişnede, 58 kalori ile 14,3 gr. karbonhidrat vardır. Oysa, vişnenin A vitamini yüksek olup 1.000 lU'ya kadar varır. Vişnenin diğer besin değerleri kirazınkine çok yakındır.

Bedenimize yararlı besin değerlerinin yanı sıra;

* Vişne meyvesinin taze ya da kurutulmuş saplan, aynen kiraz sapları gibi sağlığımıza yararlı etkiler yapar.

Okunma : 1666

Yazdır

Gönder