
B1 vitamini dolaşımı artırır, kan dolaşımına yardımcı olur. Kavrama yeteneği, enerji, büyüme, iştah ve öğrenme kapasitesi üzerinde olumlu etkileri vardır.Mide, bağırsak kalp ve kalp kasları için de gereklidir.Vücudu yaşlanmanın , sigara ve alkolün zararlı etkilerine karşı korur.Bir sinir sistemi hastalığı olan beriberi, B1 vitamini eksikliğiyle oluşur. B1 Eksikliğinde oluşabilecek diğer rahatsızlıklar, kabızlık, ödem, yorgunluk, unutkanlık, sinir sistemi bozuklukları , iştah kaybı, kaslarda bozukluk, sinirlilik, ayaklarda hissizlik, ağrı ve hassasiyet Koordinasyon bozukluğu, çınlama, genel zayıflık, ciddi kilo kaybıdır.
|
Organik Yiyecekler Üye Girişi
Bayanlar sizde Facebook'ta aramıza katılın! Sayfamızda güzellik ile ilgili aradığınız herşeyi bulabilirsiniz. Üstelik sorularda sorabilir, sayfamızdaki diğer bayanlarla fikir alışverişinde bulunabilirsiniz...
En Çok Okunan Organik Yiyecekler
Gözden Kaçan Organik Yiyecekler
Organik Yiyecekler Anket
| Organik beslenir misiniz? |
| Evet, Organik Beslenirim | |
| Organik Beslenmeye dikkat ederim | |
| Az da olsa organik beslenmeye çalışıyorum | |
| Hayır, Organik Beslenmiyorum |
